生活是一望無(wú)際的大海，人便是大海上的一葉小舟。大海沒(méi)有風(fēng)平浪靜的時(shí)候，所以，人也總是有快樂(lè)也有憂(yōu)愁。當(dāng)無(wú)名的煩惱襲來(lái)，失意與彷徨燃燒著每一根神經(jīng)。只要守住一顆寧?kù)o的心，痛苦將不再有。 每個(gè)人的前面，都有一條通向遠(yuǎn)方的路，崎嶇但充滿(mǎn)期望。不是人人都能走到遠(yuǎn)方，因?yàn)榭傆腥艘驗(yàn)闆](méi)倒掉鞋里的沙子而疲憊不堪半途而廢。所以，主宰人的感受的并非快樂(lè)和痛苦本身，而是情緒。學(xué)會(huì)控制情緒，是每個(gè)成年人的必修課。允許偶爾情緒低落，但要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，不做情緒的奴隸。 當(dāng)生活的困擾襲來(lái)，丟下負(fù)荷，仰頭遙望明麗、湛藍(lán)的天空，讓溫柔的藍(lán)色映入心田。就像兒時(shí)玩得疲倦了，找一塊青青的軟軟的草地躺下，任陽(yáng)光在臉上跳躍，讓微風(fēng)拂過(guò)沒(méi)有褶皺的心。 當(dāng)層層的失意包圍心房，請(qǐng)打開(kāi)窗戶(hù)，讓沁人心脾的新鮮空氣走進(jìn)來(lái)，在芬芳甘甜的泥土氣息中尋找一絲的寧?kù)o，就像兒時(shí)，拿起蒲公英的細(xì)須，鼓起兩腮吹開(kāi)一把又一把的小傘，帶著驚喜閉上眼睛，許下一個(gè)心愿。于是，心中便多了一份慰籍與欣喜。 當(dāng)無(wú)奈的惆悵涌來(lái)，請(qǐng)擦亮眼睛，看夕陽(yáng)的沉落，聽(tīng)蟲(chóng)鳴鳥(niǎo)叫。就像兒時(shí)在小院里聽(tīng)蛐蛐的叫聲，抬頭數(shù)天上閃爍的星星。于是，一切令人煩惱的嘈雜漸漸隱去，擁有的是一顆寧?kù)o的心。 守住一顆寧?kù)o的心，即使我不夠快樂(lè)，也不要把眉頭深鎖，人生本短暫，為什么還要栽培苦澀? 守住一顆寧?kù)o的心，豁達(dá)能夠稀釋?xiě)n愁，寧?kù)o能夠驅(qū)散困惑。沒(méi)有人明白遠(yuǎn)方究竟有多遠(yuǎn)，但是打開(kāi)心靈之窗，讓快樂(lè)的陽(yáng)光和月光涌進(jìn)來(lái)，寧?kù)o之心便有了一支永不熄滅的快樂(lè)之歌。 守住一顆寧?kù)o的心，便能夠不斷超越，不斷自我挑戰(zhàn)。即使遠(yuǎn)方是永遠(yuǎn)的地方，也會(huì)誕生一種叫奇跡的東西。 （作者：尉氏服務(wù)區(qū) 徐書(shū)珍）